Descripción
Pocas veces utilizamos la fuerza de nuestro cuerpo. Este programa estabiliza la musculatura potenciando los órganos internos y protegiendo las articulaciones.
Pocas veces utilizamos la fuerza de nuestro cuerpo. Este programa estabiliza la musculatura potenciando los órganos internos y protegiendo las articulaciones.
Días de entrenamiento | 1 día/semana, 2 días/semana, 3 días/semana |
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