Descripción
Si corriendo tienes problemas para respirar o te agobias, a través de la marcha nórdica conseguirás fortaceler tus músculos y articulaciones.
Si corriendo tienes problemas para respirar o te agobias, a través de la marcha nórdica conseguirás fortaceler tus músculos y articulaciones.
Días de entrenamiento | 1 día/semana, 2 días/semana, 3 días/semana |
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